Cara Memperbanyak Air Mani

Cara Memperbanyak Air Mani || Meningkatnya produksi air mani sangat penting bagi banyak pria karena berbagai alasan. Pria yang ingin mencapai kehamilan dengan pasangannya ingin jumlah sperma mereka setinggi mungkin untuk membantu kesuburan.

Jumlah semen yang lebih tinggi dapat menyebabkan orgasme yang lebih menyenangkan, karena memerlukan lebih banyak kontraksi otot untuk melepaskan air mani. Juga, beberapa pria menyamakan kejantanan mereka dengan jumlah sperma tinggi dan sejumlah besar ejakulasi. Semoga beberapa tips dibawah ini bermanfaat :

  • Langkah 1

Abstain dari seks selama beberapa hari. Jangan berpantang lebih lama dari satu atau dua hari, karena ini tidak akan membantu membangun tingkat semen. Latih otot pubococcygeus (PC) untuk membantu daerah pelvis menjaga kesehatan optimal. Cari otot PC dengan menghentikan aliran urin di tengah jalan, untuk merasakan otot mana yang melakukan tindakan itu. Perkuat otot PC dengan mengepalkan otot secara internal lalu melepaskannya. Latihan ini bisa membantu meningkatkan kekuatan orgasme dan ereksi.

 

  • Langkah 2

Pakailah pakaian dalam gaya tinju bukan celana pendek. Celana pendek boxer memungkinkan udara beredar di sekitar testis dan menahannya pada suhu yang dapat diterima. Singkatnya, dengan kecocokan ketat di sekitar testis, dapat menaikkan suhu testis dan merusak kemampuan mereka menghasilkan air mani. Selain itu, minumlah cairan secukupnya untuk menjaga suhu tubuh Anda.

 

  • Langkah 3

Berolahraga secara teratur dan tetap aktif sepanjang hari. Olahraga teratur meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, dan kesehatan yang baik dapat meningkatkan produksi semen juga. Makanlah makanan yang sehat. Kadar kolesterol tinggi dapat mengganggu aliran darah ke daerah genital, sehingga berdampak pada keseluruhan kesuburan dan seksualitas. Jangan duduk di satu tempat terlalu lama, terutama di lingkungan yang panas. Bergerak mengelilingi memungkinkan udara mengalir di sekitar tubuh dan daerah panggul Anda.

 

  • Langkah 4

Untuk langkah cara memperbanyak air mani yaitu dengan mengkonsimsi TRUSON yang  merupakan 100% ekstrak herbal alami, ramuan khusus untuk pria dewasa, dapat memelihara daya tahan tubuh, menjaga stamina tetap bugar, mengatasi disfungsi ereksi, memperbanyak air mani,  dan ejakulasi dini serta memperbaiki kualitas sperma.

TRUSON adalah ramuan khusus pria dewasa agar selalu tampil prima dan bertenaga

MANFAAT & KEGUNAAN :

Eurycomae Radix: Merangsang Hormone Chorionic Gonadotropin (HCG) yang merangsang peningkatan Hormon Testosteron. Sedang Brusin dan Strichnin sebagai afrodisiak yang dapat meningkatkan libido.

Pimpinella Herba: Meningkatkan libido (nafsu), meningkatkan Hormon Testosteron dan jumlah sperma, meningkatkan stamina, pereda nyeri, penurun panas dan anti bakteri.

Nigellae Semen: Berfungsi sebagai bronkodilator (melebarkan pembuluh darah bronkus sehingga melegakan pernafasan), meningkatkan sel antibodi B, imunitas dan menurunkan gejala ashma bronchial.

Zingiberis Rhizoma: Menghambat jamur Candida albicans dan sebagai obat flu. Merangsang keluarnya keringat, sistem saraf pusat dan mengatasi ejakulasi dini serta merangsang ereksi. Regenerasi sel kulit. Arginine mencegah kemandulan dan memperkuat daya tahan sperma.

Piper Retrofractum Fructus: Mengatasi rasa lemah (neurasthenia), masuk angin, pencernaan terganggu, batuk, ayan dan demam.

atau

Untuk pembelian dan pertanyaan silahkan hubungi kami di Whatsapp berikut 

Contact PersonWhatsApp Kami

 

  • Langkah 5

Nikmati ketelanjangan di rumah. Pakaian dapat mengikat daerah pelvis dan membahayakan produksi semen. Selain itu, batasi stres dan latihan meditasi atau aktivitas lain yang membantu tubuh untuk rileks.

 

  • Langkah 6

Hindari cedera olahraga. Luka pada testis dapat mempengaruhi produksi sperma. Pilihlah tempat duduk yang lebar untuk menunggang sepeda. Kursi sepeda yang sempit dapat merusak testis melalui tekanan yang terus berlanjut. Kursi sepeda yang sempit juga bisa menyebabkan lingkungan yang terlalu panas yang dapat mempengaruhi produksi semen.

Normal bagi pria untuk ejakulasi sesedikit 1 mililiter semen. Seorang pria dengan volume air mani rendah mungkin memiliki kondisi fisik yang membatasi kemampuan produksinya atau ejakulasi. Beberapa makanan dapat membantu meningkatkan jumlah air mani yang diproduksi manusia.

 

  • air

Tanpa air, tidak ada benda yang bisa berfungsi dengan baik, saran Dr. Arciola. Dia menyarankan agar Anda meminum minimal delapan, 8 ons gelas air putih sehari. Minum air kurang dari ini bisa menyebabkan dehidrasi. Saat tubuh mengalami dehidrasi, ia tidak bisa menghasilkan semen sebanyak semen saat dapat terhidrasi dengan baik.

 

  • Daging

Daging mengandung berbagai nutrisi penting untuk produksi semen. Tuna, unggas dan daging merah mengandung asam amino (L-arginine dan L-carnitine) yang dibutuhkan tubuh untuk kadar testosteron tinggi dan untuk menghasilkan air mani. Tiram, kalkun, domba dan daging merah tanpa lemak mengandung seng, yang meningkatkan kadar testosteron, menurut Discovery Health.

 

  • Biji-bijian

Granola dan oatmeal mengandung L-arginine dan L-carnitine dalam jumlah tinggi. Akibatnya, mereka bisa meningkatkan volume air mani ejakulasi dan meningkatkan motilitas sperma. Seng di barley dan gandum juga meningkatkan volume air mani. Dr. Arciola menyatakan bahwa termasuk makanan whole grain dalam makanan Anda mungkin memberi Anda cukup seng dan asam amino untuk meningkatkan volume air mani Anda.

 

  • Buah-buahan dan sayur-sayuran

Saat mencoba meningkatkan volume air mani Anda, tingkatkan konsumsi sayuran berdaun hijau seperti bayam, brokoli, okra, asparagus dan rumput laut, saran Dr. Arciola. Asam amino pada bayam dan rumput laut bekerja sama seperti granola, oatmeal dan daging. Asparagus, brokoli, okra dan buah sitrus memberi Anda asam folat, yang meningkatkan volume air mani.

Tomat, semangka, jambu, jeruk bali merah muda dan paprika merah mengandung lycopine dalam jumlah tinggi. Dr. Arciola menyatakan bahwa lycopine meningkatkan ketebalan dan volume air mani. Dia juga menyatakan bahwa lycopine mungkin bermanfaat bagi kesehatan prostat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

WhatsApp chat WhatsApp Kami