Tips cepat Hamil Setelah Haid

Mendapatkan kehamilan dalam waktu relatif singkat setelah menstruasi atau haid, mungkinkah? Ya tentu saja hal ini bisa terjadi asal Anda mengikuti saran dan prosedur yang berlaku. Berikut beberapa Tips Cepat Hamil Setelah Haid :

  • Kelola stress

Persiapan psikologis untuk hamil sangat penting. Pasangan menjalani hidup yang sibuk, menaiki tangga karir, dengan banyak hal terjadi dalam hidup mereka. Memiliki bayi bisa menjadi stres tambahan. Terkadang pasangan menyusuri rute IVF saat mereka bisa melakukan perubahan gaya hidup. CD relaksasi dan hipnoterapi bisa membantu. Olahraga adalah cara yang baik untuk menghilangkan stres, apalagi bentuknya kurang kuat seperti yoga dan pilates . Akupunktur bisa membantu beberapa wanita. Jaga emosimu, atur tingkat stresmu dan luangkan waktu untuk bersantai dan matikan.

  • Berhenti merokok

Kita semua tahu sekarang bahwa merokok itu buruk bagi kesehatan kita pada umumnya, tapi bisa juga mengurangi kesuburan. Nasihat saat ini dari NICE adalah bahwa merokok, dan bahkan merokok pasif, dapat mempengaruhi kesempatan wanita untuk hamil. Bagi pria, ada kaitan antara merokok dan kualitas sperma yang lebih buruk.

  • Berat Badan

Jika Anda berada dalam rentang berat badan yang sehat, Anda memiliki indeks massa tubuh (BMI) antara 18,5 – 24,9. Wanita yang memiliki BMI lebih dari 29 dapat membutuhkan waktu lebih lama untuk hamil daripada wanita yang berat badannya berada dalam kisaran normal.  Kelebihan berat badan dikaitkan dengan sindrom ovarium polikistik , sehingga terjadi ketidakseimbangan hormon yang dapat mempengaruhi kesuburan dan bisa menyebabkan keguguran. Hiduplah gaya hidup sehat, Olahraga, tapi jangan berolahraga terlalu banyak, dan pastikan Anda memiliki BMI yang sehat.  Kurang berat badan sama buruknya dengan kesuburan karena kelebihan berat badan.

  • Hindari alkohol

Petugas medis Inggris mengatakan bahwa tidak ada alkohol alkohol yang aman yang dapat dikonsumsi wanita selama kehamilan, dan masuk akal untuk berhenti minum saat mencoba hamil juga.

  • Posisi

Meskipun tidak ada studi ilmiah tentang posisi seksual terbaik untuk pembuatan bayi, Emma mengatakan: “Berhubungan seks dengan ‘posisi misionaris’ paling baik karena membantu perjalanan sperma melalui serviks (yang tampaknya merupakan perjalanan yang sulit). “Anda bahkan bisa meletakkan bantal di bawah Anda untuk memiringkan panggul lebih jauh – beberapa wanita memiliki rahim yang miring dan ini benar-benar dapat membantu.”

  • Pastikan sperma Anda sehat

Ada beberapa bukti bahwa memakai petinju longgar dan bukannya celana ketat bisa membantu kesuburan seorang pria, dengan membiarkan testisnya tetap dingin. Kemudian lagi ada bukti yang membantahnya juga. Untuk produksi sperma yang optimal, testikel pria harus berada di bawah suhu tubuh, sehingga pria harus menghindari pemaparan panas yang berkepanjangan, dari sauna, Jacuzzi, ruang uap, bak air panas, atau bak mandi air panas. Panas yang dihasilkan oleh pengemudi jarak jauh, laptop, dan bak air panas juga telah terbukti mempengaruhi kualitas sperma.

  • Konsumsi Herbal Kesuburan

Proses hamil sebenarnya sederhana. Pembuahan (konsepsi) terjadi ketika sperma pasangan pria bertemu dan membuahi sel telur pasangan wanita. Bagi beberapa wanita, pembuahan terjadi begitu mudah. Tetapi bagi wanita yang lain terasa sulit.

 

Dari setiap 100 pasangan yang ingin hamil, 80 sampai 90 diantaranya bisa dengan mudah hamil dalam waktu satu tahun. Sisanya akan memakan waktu lebih lama, atau mungkin perlu bantuan medis untuk bisa hamil.

Untuk memahami pembuahan dan kehamilan, Anda harus mempelajari teori mengenai organ reproduksi laki-laki dan wanita, masa ovulasi, siklus menstruasi, masa subur dan bagaimana cara meningkatkan kesuburan baik bagi pasangan pria atau wanita.

Asupan nutrisi merupakan hal yang paling penting untuk menunjang kesuburan Anda.

Di zaman modern seperti ini banyak orang yang kekurangan gizi penting, meskipun kelebihan berat badan.

Sederhananya, tubuh Anda tidak akan “mengizinkan” terjadinya pembuahan atau mempertahankan kehamilan jika berada dalam kondisi yang kurang baik. Resep Herbal untuk mempercepat kehamilan

 

PRIA :

– Truson : 2 x 3 kapsul

– Gamat Kapsul : 2 x 3 kapsul

– Kopi 7 Elemen : Pagi-sore @1 sachet

– Madu SJ : 3 x 2 sdm

– Minyak Zaitun : Pagi-sore @1 sdm

WANITA :

– Harumi : 2 x 3 kapsul

– Gamat Kapsul : 2 x 3 kapsul

– Kopi 7 Elemen atau Health Coffee : Pagi-sore @1 sachet

– Madu SJ : 3 x 2 sdm

– Minyak Zaitun : Pagi-sore @1 sdm

atau

Untuk pembelian dan pertanyaan silahkan hubungi kami di Whatsapp berikut 

Contact PersonWhatsApp Kami

 

  • Jangan sampai terlambat

Seorang kesuburan wanita puncak berusia awal dua puluhan tapi hari ini banyak perempuan yang meninggalkan nanti untuk memiliki bayi. Lebih banyak wanita bertahan sampai usia tiga puluhan dan empat puluhan untuk memulai sebuah keluarga. Menurut Kantor Statistik Nasional, sejak pertengahan 1970-an wanita berusia 30 sampai 34 tahun lebih cenderung menjadi ibu untuk pertama kalinya daripada kelompok usia lainnya.

  • Kapan mendapatkan bantuan

Masalah kesuburan mempengaruhi satu dari tujuh pasangan di Dunia. Lebih dari delapan dari 10 pasangan yang memiliki hubungan seks reguler tanpa kontrasepsi akan hamil dalam waktu satu tahun. Jika Anda sudah mencoba selama setahun tanpa hasil, mintalah check up.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

WhatsApp chat WhatsApp Kami